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ABNEHMEN – ABER WIE?!

Mit Hausverstand zum Wohlfühlgewicht – so funktioniert es! Autorin Gabriele Brigitte Scheucher zeigt den idealen Weg, genussvolles Essen mit dem Wunschgewicht zu verbinden. Regionale und saisonale Küche und die richtige Zusammenstellung der Lebensmittel sind der Schlüssel zum Abnehmen, auf Süßes und Hausmannskost muss dabei nicht verzichtet werden. Denn Essen ist Lustgewinn!

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